Selasa, Maret 2, 2021

Inilah Ancaman Kesehatan bagi Pemudik Bermotor

Presiden Angkat Letjen Mulyono untuk KSAD

Presiden Joko Widodo, siang tadi melantik Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) yang baru Letnan Jenderal Mulyono. Ia menggantikan Jenderal Gatot Nurmantyo yang diangkat menjadi...

Masuknya Kendaraan Pribadi Ke Wilayah Jabodetabek Meningkat

      Ketua Posko Mudik Harian Kementerian Perhubungan, Yudhi Sari pada Senin (20/7) di Jakarta, mengatakan jumlah kendaraan yang masuk ke wilayah Jakarta-Bogor-Depok-Tangerang-Bekasi mengalami peningkatan drastis...

Menteri Jonan: Terminal Terboyo Semarang Tak Layak

Menteri Perhubungan Ignasius Jonan menilai kondisi Terminal Bus Terboyo Semarang, Jawa Tengah, sudah tidak layak dari segi sarana prasarana maupun pengaturan sistem transportasinya. "Terminal Terboyo...

Perintah Mendagri, Semua Sekolah Upacara Tiap Senin

Menteri Dalam Negeri Tjahjo Kumolo memerintahkan seluruh kantor pemerintahan dan sekolah untuk kembali rutin menggelar upacara bendera setiap Senin untuk meningkatkan rasa nasionalisme. "Saya sudah...

Pemudik yang menggunakan sepeda motor melintasi jalur pantura daerah Subang, Jawa Barat, Selasa (14/7).  Jalur pantura didominasi oleh pemudik berkendaraan roda dua karena pemudik yang menggunakan mobil pribadi lebih memilih melewati tol Cipali (Cikopo - Palimanan)/ANTARA FOTO/Hafidz Mubarak A.
Pemudik yang menggunakan sepeda motor melintasi jalur pantura daerah Subang, Jawa Barat, Selasa (14/7). Jalur pantura didominasi oleh pemudik berkendaraan roda dua karena pemudik yang menggunakan mobil pribadi lebih memilih melewati tol Cipali (Cikopo – Palimanan)/ANTARA FOTO/Hafidz Mubarak A.

Mudik merupakan sebuah tradisi pada Hari Raya Lebaran yang selalu dilakukan tiap tahunnya. Keadaan macet yang selalu dilalui ketika mudik serta jarak beratus-ratus kilometer yang harus ditempuh, tak menjadi persoalan bagi pemudik untuk bisa kembali ke kampung halamannya agar berkumpul bersama keluarga besarnya.

Pemudik yang menempuh perjalanan darat dengan menggunakan motor memiliki banyak resiko menyangkut kesehatan dan keselamatan. Data dari Direktorat Jenderal Perhubungan Darat mencatat mudik pada 2014 terjadi 2.741 kasus kecelakaan dengan 538 korban jiwa dan sebanyak 71% kasus kecelakaan pada 2014 merupakan pengendara sepeda motor.

Menurut Prof dr Tjandra Yoga Aditama, Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) Kementerian Kesehatan RI, selain risiko kecelakaan bagi pemudik dengan motor, risiko kesehatan juga cukup berbahaya.

Ia menjelaskan perlu disadari bahwa naik sepeda motor berjam-jam bisa mengakibatkan setidaknya empat masalah kesehatan.

Risiko kesehatan pertama, duduk berjam-jam di motor kala mudik bisa berpotensi menyebabkan rasa sakit di punggung. Risiko ini biasanya disebabkan oleh masalah otot yang kaku.

Risiko kesehatan kedua yang bisa menyerang adalah gangguan metabolisme tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa duduk berjam-jam dapat mengganggu sistem metabolisme tubuh, termasuk gangguan kolesterol maupun gula darah.

“Bermotor selama berjam-jam juga bisa menyebabkan nyeri leher,” ucapnya.

Resiko nyeri leher ini bisa disebabkan oleh peradangan pada sendi tulang belakang.

Resiko kesehatan yang terakhir, mengendarai sepeda motor selama berjam – jam juga dapat menurunkan konsentrasi dan kelelahan, sehingga berisiko terhadap terjadinya kecelakaan.

Melalui situs depkes.go.id , yang perlu diperhatikan bagi para pemudik yang menggunakan motor perlu menyiapkan kesehatan baik fisik dan mental, sebaiknya periksakan kesehatan dahulu sebelum perjalanan, pastikan kendaran dalam keadaan baik, hindari penggunaan obat yang menyebabkan kantuk dan minuman beralkohol.

Pemudik perlu menghindari membawa beban atau orang melebihi kapasitas, gunakan helm standar keselamatan, patuhi rambu-rambu lalu lintas, dan tidak menggunakan alat komunikasi saat mengemudi.

Terakhir, pemudik juga wajib setiap 3-4 jam sekali dan istirahat saat mengantuk atau lelah, hati-hati mengemudi saat turun hujan maupun cuaca buruk, dan jaga jarak dengan kendaraan lain.[*]

 

Facebook Comment

POLIKLITIK

ARTIKEL TERBARU

Mencermati Inflasi Menjelang Ramadhan

Beberapa pekan lagi, Bulan Ramadhan akan tiba. Bulan yang ditunggu-tunggu sebagian umat muslim ini adalah bulan yang istimewa karena masyarakat muslim berusaha berlomba-lomba dalam...

Kasus Khashoggi Makin Mendunia

Hari ini, 1 Maret 2021, Biden mau umumkan resmi di Washington keterlibatan MBS dalam pembunuhan Kashoggi. Menarik. KAS pasti meradang. Ini konflik pertama, yg sulit...

Jujur Itu Hebat, Artidjo Personifikasi dari Semua Itu

Satu demi satu orang tumbang dibekap covid, penyakit lain atau karena usia. Pagi ini saya kembali dikejutkan oleh berpulangnya Artidjo Alkostar, kawan lama yang...

Common Sense dalam Filsafat Ilmu

Ilmu filsafat selalu merumuskan tentang pertanyaan – pertanyaan kritis atas kemapanan jawaban yang sudah dipecahkan oleh ilmu pengetahuan. Pada zaman sekarang ilmu pendidikan tidak...

Artidjo Alkostar, Sebuah Kitab Keadilan

Gambaran apa yang muncul di benak Anda setiap mendengar profesi pengacara dan kepengacaraan? Apapun citra itu, Artidjo Alkostar menghancurkannya berkeping-keping. Sebagai pengacara hingga akhir 1990an,...

ARTIKEL TERPOPULER

Artidjo Alkostar, Sebuah Kitab Keadilan

Gambaran apa yang muncul di benak Anda setiap mendengar profesi pengacara dan kepengacaraan? Apapun citra itu, Artidjo Alkostar menghancurkannya berkeping-keping. Sebagai pengacara hingga akhir 1990an,...

Ziarah Ke Media Sosial

Meminjam istilah masyarakat industrial Kuntowijoyo dalam masyarakat tanpa masjid (2001), merupakan kondisi masyarakat yang terkungkung oleh rasionalisasi, komersialisasi dan monetisasi. Mengutip pendapat Robert Bala,...

1000 Hari Teddy Rusdy Cucu Kiai Digulis

Teddy Rusdy—orang yang tepat di belakang Benny Moerdani, sosok yang disebut sejarawan militer David Jenkins salah satu orang paling berkuasa di Indonesia pada 1980-an—punya...

Common Sense dalam Filsafat Ilmu

Ilmu filsafat selalu merumuskan tentang pertanyaan – pertanyaan kritis atas kemapanan jawaban yang sudah dipecahkan oleh ilmu pengetahuan. Pada zaman sekarang ilmu pendidikan tidak...

Landasan dan Prinsip Politik Luar Negeri Kita

Indonesia dalam sejarahnya mempunyai sejarah yang panjang dalam menghadapi situasi politik, baik dalam dan luar negeri. Sejarah dan proses panjang yang dimiliki bangsa kita...

Log In

Forgot password?

Don't have an account? Register

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.